موقع الوديان
ضمن مشروع صحة المرأة في رؤية شموليّة، نظم النادي النسائي “سنابل جليلية” و- “كيان” تنظيم نِسوي ولجنة توجيه مشروع الصحة، يوم صحة مميز تحت عنوان “كيفية الوقاية من الجلطات”، استهدف نساء من مجد الكروم والمنطقة.
ونظم يوم الصحة في المركز الجماهيريّ في مجد الكروم بحضور رئيس المجلس المحلي وعدد من المختصين والمختصات في المجال الطبيّ.
وبدأ يوم الصحة بفحوصات طبية للنساء تم خلالها فحص عدة مؤشرات هامة منها؛ السكري، ونبض القلب وضغط الدم، ليتم لاحقًا تنشيط النساء بورشة ايروبيكا مع المدربة سلام حمدان قامت من خلالها بتعليم النساء عددًا من التمارين الضرورية للحفاظ على الصحة.
لاحقًا، وقبل فحوصات طبية إضافية بعد التمارين، قام المُختصون الممرضة نجوى حمزة والصيدلي علي سرحان والممرض علاء خطيب بتقديم محاضرة شرحوا من خلالها “كل الأسباب التي تمنع وقوع الجلطات” مع التنبيه إلى سبل الوقاية لوقوع الجلطات من خلال الانتباه إلى الإشارات التي تستبقها والتي تختلف فيما بين الرجال والنساء. وشدد المختصون على ضرورة اتباع نظام غذاء صحيّ كما وممارسة التمارين بشكل منتظم مما يقل الاحتمال بالإصابة بالجلطات.
وانتهى يوم الصحة بورشة خاصة ومميزة، وهي يوغا الضحك، قدمتها المختصة سمر ابو الهيجاء، مشددة على الضحك وأهميته في التأثير على الصحة.
وفي حديثٍ مع مركزة النادي النسائي وداد ذياب قالت: تم التخطيط لهذا اليوم بنمط مختلف، بهدف رفع الوعي النساء في مجال الصحة، لكن مع تجاوز التلقين والمحاضرات، عليه اخترنا أن نبدأ اليوم بإفطار صحيّ وفحوصات طبيّة وتفعيل النساء، ولاحقًا قمنا بتقديم مداخلات شملت على معلومات صحيّة مهمة.
